ปกป้องแสงแดด

ครีมบํารุงหน้า : หากเราเผลอละเลยไม่ดูแลผิวอย่างถูกต้องในทุกวัน ก็จะส่งผลให้เกิดปัญหาผิวสะสมได้ในทุก ๆ วัน และเรามีวิธีการดูแลผิวก่อนนอนมาฝาก รับรองว่าตื่นมาผิวจะสวยมีออร่าพุ่งทันที สารบัญเนื้อหา 1. ล้างเครื่องสำอางให้สะอาด 2. เช็ดโทนเนอร์ 3. ทาเซรั่มและอายครีม 4. บำรุงผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ 5. ดื่มน้ำก่อนนอน  

ครีมลดริ้วรอย : หากลองสัมผัสไปบนผิวของตัวเองแล้วเกิดความรู้สึกว่าผิวหยาบกร้าน ไม่สม่ำเสมอ ไม่เรียบเนียน อาจเป็นเพราะว่าคุณกำลังทำร้ายผิวแบบที่ไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า วันนี้เรามีเช็คลิสพฤติกรรมที่อาจทำร้ายผิวคุณมากกว่าที่คิด มาฝากกันค่ะ สารบัญเนื้อหา 1. ไม่ทาครีมกันแดด 2. ล้างหน้ากับน้ำร้อน 3. สครับขัดผิวหน้าบ่อยๆ 4. อดนอนบ่อยๆ 5. ไม่ล้างหน้าก่อนนอน 1.

ครีมบำรุงผิว : อยากหน้าเด็ก นอกจากการใช้สกินแคร์บำรุงผิวแล้ว ยังมีหลายวิธีเลยนะคะ ที่เราควรทำควบคู่กันไปด้วย ซึ่งทำได้ม่ยากอย่างที่คิดด้วยนะคะ ดังนี้เลย สารบัญเนื้อหา 1. พักผ่อนนอนหลับ 2. นอนหงาย 3. เช็ดหน้าเบาๆ 4. อย่าเปิดแอร์เย็นเกินไป 5. รับประทานแครอท 6.

การดูแลผิวหน้า : อาหารเพื่อสุขภาพนั้นหนีไม่พ้นผลไม้ เพราะมีทั้งวิตามินซี วิตามินอี และแร่ธาตุมากมายที่ช่วยบำรุงผิวและชะลอวัยให้ผิวอ่อนวัย ไม่แก่เร็ว ใครอยากรู้ว่ามีผลไม้อะไรบ้าง ตามมาเลย สารบัญเนื้อหา 1. ขนุน 2. มะขามเทศ 3. มะเขือเทศราชินี 4. แก้วมังกรเนื้อชมพู 5. สตรอว์เบอร์รี่

ดูแลผิว-ผิวแห้งมาก ทำยังไงดี ผิวแห้งนั้นเกิดจากการที่ผิวขาดความชุ่มชื้น ส่งผลให้เกิดปัญหาผิวทั้งผิวเป็นขุย ลอกง่าย คัน ซึ่งเรามีวิธีการดูแลผิวสำหรับคนที่มีปัญหาผิวแห้งมากถึงมากที่สุดมาฝากกัน • ดื่มน้ำเป็นประจำ เมื่อรู้สึกว่าเกิดอาการคันยิบ ๆ แสดงว่าผิวกำลังขาดน้ำ ต้องดื่มน้ำอุ่น ๆ หรือน้ำอุณภูมิห้องตามปกติ งดดื่มน้ำเย็น เพราะจะทำให้ผิวแห้งกว่าเดิม และต้องหมั่นจิบน้ำบ่อย ๆ •

ดูแลผิว-หน้ามันก็มีข้อดีนะ รู้ยัง? ใครบอกนะว่าหน้ามันไม่มีข้อดีเลย เพราะเป็นบ่อเกิดของปัญหาสิวมากมาย แต่เราบอกเลยว่าหน้ามันก็ยังมีข้อดีอยู่บ้าง เรามาดูกันดีกว่าว่าคนหน้ามันได้เปรียบข้อไหนกันบ้าง 1. ผิวดูฉ่ำตามธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งกลิตเตอร์ ชิมเมอร์แต่อย่างใด ถึงแม้ว่าบางครั้งมันจะดูโกลว์ฉ่ำเกินธรรมชาติไปบ้างก็ตาม 2. ไม่ต้องบำรุงเท่ากับสาวผิวแห้ง เพียงใช้แค่ครีมบำรุงผิวและเซรั่มก็เพียงพอแล้ว 3. มีผลิตภัณฑ์เลือกมากมาย สังเกตได้ว่ามีให้เลือกเยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นโทนเนอร์ คลีนซิ่ง มอยส์เจอไรเซอร์

ดูแลผิว-5 อาหารผิวธรรมชาติ ที่ดูแลผิวเราให้สวยได้จริง! จากภายใน อยากมีผิวสวยสุขภาพดี ต้องหมั่นเติมอาหารให้กับผิวอยู่เสมอ เรามีเคล็ดลับอาหารจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงผิวให้สวยจากภายในมาฝากกันค่ะ • ผลไม้เบอร์รี่ เพราะอุดมด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ผลไม้ประเภทเบอร์รี่จึงเป็นอาหารผิวที่ช่วยให้ผิวสวยได้ • น้ำมันมะกอก มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงเช่นกัน ไม่ว่าจะนำมารับประทานกับสลัดผักหรือจะนำมาทาผิวก็ยังได้ • รับประทานฝักทอง ผักสีเหลืองที่มีทั้งวิตามินซี เอ และอี

ดูแลผิว-อาการแพ้คันบนใบหน้า จัดการยังไง? ดีที่สุด ไม่ว่าจะฤดูกาลไหน หากผิวของเราไม่แข็งแรง ก็เสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง มีผดผื่นขึ้นได้ตลอดเวลา วันนี้เรามีวิธีจัดการกับอาการแพ้บนใบหน้ามาฝากกันค่ะ • ใช้ว่านหางจระเข้ ทาลงบนบริเวณที่เกิดผื่นคัน ช่วยบรรเทาอาการแสบร้อน และลดผดผื่นลงได้ • นำแตงกวาเย็น ๆ มาวางบนที่บริเวณมีผื่นคัน ทำให้ช่วยลดการอักเสบของผิวได้ และทำให้ใบหน้าชุ่มชื้นขึ้นด้วย